Tab Article

Nasza kasza inspiruje. Takiej ksiazki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrowa dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale takze sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy 7-dniowe plany zywieniowe oparte w całości na kaszy jaglanej, gryczanej i komosie ryzowej. Oprócz tego porcja solidnej wiedzy, która dziela się z nami autorzy przepisów. Dzięki nim poznasz: proste przepisy na smaczne i zdrowe dania, właściwości zdrowotne kasz, produkty, które warto z nimi łaczyć, aby wzmocnić ich prozdrowotne działanie, kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwiazania.