Tab Article

Jak czuć się i wygladać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknać chorób i ograniczyć uzycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinna przez 21 dni. Zmień swoje zycie razem z Love Vegan! "Love Vegan" zachęca do uprawiana sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, straczków, orzechów i zbóz. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni roślinnej. Ksiazka zawiera gotowy i uniwersalny jadłospis wegański na trzy tygodnie, po pięć posiłków dziennie, w trzech poziomach kaloryczności, z gotowa lista zakupów oraz szeregiem wskazówek do samodzielnego komponowania posiłków. W zmianie nawyków zywieniowych najgorszy jest brak pomysłu na to, co zjeść. Chyba ze znajdzie się ksiazkę taka jak Love Vegan –  z praktycznymi poradami i gotowym jadłospisem! Wtedy mozna z przyjemnościa zanurzyć się w świecie pysznej i inspirujacej kuchni roślinnej. Polecam tę odkrywcza i ciekawa kulinarna przygodę wszystkim, którzy chca zdrowo i smacznie zjeść! Paulina Holtz Wiele osób, które chca zmienić dietę, nie potrafi sobie wyobrazić zycia bez mięsa czy innych produktów odzwierzęcych. Ksiazka Love Vegan w piękny sposób odpowiada na trudne pytania i inspiruje do radosnego roślinnego szaleństwa na bazarze i w kuchni. Polecam, Paulina Przybysz