Tab Article

Zanieczyszczenie środowiska, nieprawidłowa dieta czy uzywki powoduja, ze w naszych ciałach wciaz odkładaja się toksyny. Nawet 90% wszystkich chorób i złego samopoczucia spowodowanych jest zanieczyszczeniem, a często nawet zatruciem organizmu.

Dzięki prostej metodzie opisanej w tej ksiazce z łatwościa rozpoznasz czy Twoje ciało wymaga detoksu. Jest wiele oznak, które na to wskazuja. Moga wystapić podraznienia skóry, dolegliwości zoładkowe, zaburzenia snu, bóle głowy, przybranie na wadze i wiele innych. Jeśli zauwazysz je u siebie, wykonaj jedna z opisanych kuracji. Mozesz wybrać jednodniowa, weekendowa lub taka, która trwa dwa tygodnie. Poznasz szczegółowy opis diety w trakcie detoksu, odpowiednie ćwiczenia oddechowe i rozluźniajace, które nie tylko wespra i przyspiesza proces oczyszczania, ale tez poprawia Twoja kondycję fizyczna. Bardzo wazne sa równiez medytacje, trening na koncentrację i uwazność, poniewaz pomoga Ci one oczyścić umysł i przywrócić równowagę.

Po kazdej kuracji oczyszczajacej poczujesz się znacznie lepiej. Wiele dolegliwości pójdzie w niepamięć, a w szczególności te zwiazane z trawieniem, jak wzdęcia, gazy, odbijanie się czy zgaga. Zapomnisz o stanach zapalnych, bólach mięśni czy stawów. Sen da Ci prawdziwy wypoczynek i regenerację umysłu. Zaczniesz uwaznie siebie obserwować, a Twoje ciało podpowie Ci, kiedy przyjdzie czas na kurację odtruwajaca.

Poczuj się dobrze we własnym ciele.