Tab Article

100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu czyli zdrowe serce.

Jeśli zastanawiasz się, jak połaczyć radość jedzenia z dbałościa o serce i jak zrealizować postanowienie, aby zdrowiej zyć, ta ksiazka jest dla ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roślinnej i ultramaratończyków Violettę i Roberta. Wspiera ich zespół naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura Mamcarza.

Dowiedz się więcej o (dobrej) sile nawyków, naucz się skutecznie czytać etykiety i sprawdź, dlaczego warto zrezygnować z soli. Zainspiruj się i działaj juz od dziś.