Tab Article

"Fitness dla duszy" to ksiazka będaca świezym spojrzeniem na praktyki duchowe, które z holistycznego punktu widzenia ogrywaja w naszym zyciu taka sama rolę, jaka dbanie o kondycję fizyczna odgrywa dla ciała. Jak skutecznie przekonuje autorka, Kamila Maciejko, duchowy fitness to gwarancja wewnętrznego sukcesu i satysfakcjonujacego zycia.

Ksiazka pełna jest cennej wiedzy na temat pielęgnacji duszy oraz ćwiczeń pozwalajacych wprowadzić ja w zycie. Dzięki lekturze dowiesz się, dlaczego warto traktować duszę jako wewnętrzny ogród i odpowiednio go pielęgnować, czym jest odzywianie energetyczne i jak je praktykować, w jaki sposób poszerzyć postrzeganie i samoświadomość, jak wazna jest intuicja i jak ja rozbudzić, a takze jakie sa rodzaje duchowych kontuzji i jak się z nich uleczyć.

Dzięki "Fitnessowi dla duszy" staniesz się w pełni świadomym, lepszym i zdrowszym na ciele i duchu człowiekiem. Jezeli tak jak większość osób lubisz aktywność fizyczna, trenujesz jakaś dyscyplinę, albo uczęszczasz czasami na siłownię, czy zajęcia fitness lub wręcz przeciwnie — nie masz czasu ani ochoty się ruszać, w kazdym z wymienionych przypadków powinieneś przeczytać tę ksiazkę. Stanie się ona twoim osobistym trenerem mięśni duszy. Twoje wnętrze odzyska siły, a ty będziesz usatysfakcjonowany, ze bez wychodzenia z domu i wstawania z kanapy trenujesz fitness — "fitness dla duszy".