Kategoria: Zdrowie

Jak schudnac bez diety
Metoda Gabriela

  • Autor / Author: Jon Gabriel
  • Wydawnictwo / Publisher: Vivante, 2015
  • Data wydania / Year publisher: 2015
  • ISBN: 978-83-65170-00-2
  • Strony, Oprawa / Pages, Cover: 244, miekka oprawa
  • Dostawa: Normalna
$19.51 $22.95 15%
Qty

Tab Article

Metoda Gabriela to cieszaca się niesłabnaca popularnościa publikacja, dzięki której kazdy ma szansę na zgubienie zbędnych kilogramów, bez wyrzeczeń, męki i katorzniczych diet.

To nowatorskie podejście do odchudzania – rewolucyjny plan opracowany przez Jona Gabriela, który poprzez stosowanie się do kilku prostych zasad, stracił ponad 100 kilogramów. Osiagnał to bez diet, operacja, a przede wszystkim… śladów dawnej otyłości – Jon pozbył się zbędnych kilogramów raz na zawsze.
Jeśli tez marzysz o zgrabnej sylwetce i zdrowym trybie zycia, wystarczy, ze zaczniesz pracować z własnym umysłem i poznasz jego wpływ na wewnętrzna logikę swojego ciała. Dzięki temu, zrozumiesz, ze ciałem steruje umysł i decyduje o tym, czy jesteś szczupła, czy przybierasz na wadze.

Metoda Gabriela to doskonały i prosty sposób, aby odmienić swoje zycie, dzięki któremu dowiesz się, ze:

  • twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taka a nie inna wagę
  • zbędne kilogramy to bariera ochronna, za pomoca której twój umysł broni cię przed problemami
  • jak wybierać zdrowe i odzywcze jedzenie, które nakarmi komórki ciała i nie będzie cię zmuszać do głodowania
  • jeśli zmienisz swoje przekonania, zmienisz swoje ciało
  • jak ćwiczyć ciało i umysł, aby współpracowały z toba, pomagajac zachować zdrowie i kondycję

Spraw, by twoje ciało zapragnęło być szczupłe!