Tab Article

Prezentujemy przepisy na niewiarygodnie zdrowe koktajle i smoothies, które ciesza się coraz większa popularnościa. Nic w tym dziwnego – napoje przyrzadzane w blenderze sa nie tylko pyszne, ale i szalenie proste. Do tego pozwalaja puścić wodze fantazji, gdyz komponować mozna je z przeróznych składników. Jeśli zamienisz jeden posiłek w ciagu dnia na warzywna bombę witaminowa, na efekty nie będziesz długo czekać: optymizmem i energia zarazisz wszystkich wokół siebie. Z kolei owocowe smaki doskonale sprawdza się w roli deseru podczas spontanicznych spotkań ze znajomymi. Uzupełnienie ksiazki stanowia pomysły na takie kuszace zimne napoje, jak lemoniady czy mrozona herbata.