Tab Article

Superzywność to prawdziwy pokarm przyszłości!

David Wolfe, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przeglad pysznych i pozywnych produktów, które wzmacniaja zdrowie i przedłuzaja zycie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje tez realne korzyści, jakie płyna z właczenia tego typu jedzenia do swojej diety.

Autor wskazuje cenne źródła czystych protein, witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, enzymów i innych elementów odzywczej układanki. W zestawieniu znalazły się superfoods, które moga poprawić m.in. wzrok, sprawność seksualna, regulować poziom hormonów, wzmacniać odporność i pomagać pokonać zły nastrój. Niezwykle cenny jest tez obszerny opis właściwości produktów pochodzenia pszczelego: miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi i propolisu. Kolejne rozdziały wzbogacaja zachęcajace, niebanalne,przepisy na bezglutenowe potrawy z superzywnościa (np. czekoladowe tortille), a takze rady, dzięki którym kazdy z łatwościa przemyci te skarby natury do codziennych posiłków.

To obowiazkowa lektura dla wszystkich zainteresowanych najzdrowszym jedzeniem!