Tab Article

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebuja tłuszczu, poniewaz jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemia chorób serca i otyłościa jest dieta ketogeniczna.

Autor, dietetyk, znawca zdrowego odzywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat róznego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskocza równiez Ciebie. Szczególna uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagajacych odporność, którym jest olej kokosowy.

Zaprezentowany w ksiazce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spozywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjajacych zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krazenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a takze wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwościa przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.

Zdrowie dzięki tłuszczom.