Tab Article

C.I.S.Z.A. to wyjatkowy program do samodzielnej pracy nad soba i swoim zyciem. Stworzony przez trenerkę i coacha z wieloletnim doświadczeniem, która dzieli się z czytelnikiem swoja wiedza, inspiracjami oraz wnioskami z wieloletniej praca nad soba i treningów personalnych. Oto swoisty podręcznik do samopoznania, który odmieni twoje zycie.

Cierpliwość, Inspiracja, Spokój, Zrozumienie, Asertywność... to pięć kroków, które pozwola ci odnaleźć siebie, osiagnać harmonię i zyć w zgodzie ze soba i otaczajacym światem.

Program łaczy w sobie wiedzę na temat komunikacji interpersonalnej, inteligencji emocjonalnej oraz rozwoju duchowego i wzbogacony jest o liczne praktyczne ćwiczenia. Dzięki temu krok po kroku przejdziesz przez pięć etapów, z których dowiesz się między innymi:

• W jaki sposób rozpoczać pracę nad soba;
• Skad czerpać inspirację, która jest głównym aspektem samorozwoju;
• Jak wyciszyć umysł i emocje oraz odciać się od wszechobecnego chaosu;
• W jaki sposób nawiazać dialog z innymi ludźmi i skutecznie komunikować się z nimi;
• Jak zadbać o swój komfort, nie pozwalać innym na przekraczanie twoich granic i być asertywnym.

C.I.S.Z.A. to Twoje pięć kroków, dzięki którym będziesz blizej poznania siebie!