Tab Article

Beata Sadowska, znana dziennikarka i wielbicielka zdrowego stylu zycia, namawia do jedzenia. smacznie i zdrowo. Zupy, kasze, pasty, koktajle i słodycze bez cukru to coś dla tych, którzy potrzebuja energii, nie znosza spędzania długich godzin w kuchni i zwykle nie licza kalorii. Dla najmłodszych autorka proponuje przysmaki sprawdzone przez jej syna Tytusa, a dietetycznych porad udziela prof. Hanna Kunachowicz, wieloletnia dyrektor Instytutu żywności i żywienia w Warszawie.Ta ksiazka to jednocześnie poradnik, zbiór przepisów i apetycznych zdjęć, a takze ogromna doza motywacji do zmiany kulinarnych przyzwyczajeń. Po lekturze kazdy będzie mógł powtórzyć za Beata: "kocham jeść!".