Tab Article

Sztuka szczęścia - zapis rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psychiatrę Howarda Cutlera z Dalajlama. Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psychiatrę Howarda Cutlera z Jego Światobliwościa Dalajlama, zapis niezwykle interesujacego dialogu ludzi dwóch róznych kręgów kulturowych. Duchowy przywódca Tybetu koncentruje się na podstawowym celu ludzkiego zycia - osiagnięciu szczęścia. Po raz pierwszy dzieli się z czytelnikami rozwazaniami na temat tego, w jaki sposób osiagnał wewnętrzna równowagę. Pokazuje nam, jak mozemy walczyć z depresja, gniewem, zazdrościa. Mówi o współczuciu i altruizmie, analizuje sytuacje uniwersalne, takie jak śmierć, miłość, małzeństwo, wszelkiego typu relacje międzyludzkie. Podaje przykłady technik i medytacji pomocnych w osiagnięciu pozadanego stanu umysłu i uzytecznych nie tylko dla buddystów. W progu XXI wieku wciaz jesteśmy dalecy od odnalezienia w zyciu trwałego szczęścia. Któz inny moze wskazać nam drogę, jeśli nie uznany mistrz opierajacy się na bogatej, przeszło 2500-letniej tradycji.