Tab Article

Ksiazka dla tych, którzy nie mieszcza się w swoim dotychczasowym zyciu, i czuja, ze nie realizuja się w pełni. Osiagnęli juz wiele, ale szukaja szczypty przypraw, które nadadza ich zyciu smak. W ksiazce Lepiej zyć po swojemu znana psychoterapeutka Małgorzata Liszyk-Kozłowska omawia z dziennikarka Krystyna Romanowska najwazniejsze aspekty dojrzałego zycia. Przekonaj się, co lubisz, a czego nie lubisz. Przyjrzyj sobie i swoim potrzebom, zastanów się, czego ci brakuje. Znajdź odpowiedź na pytanie, co utrudnia ci osiagnięcie pełnej satysfakcji. A potem zacznij zyć po swojemu! Dowiedz się:
- Jak dazyć do rozwoju osobistego i dlaczego warto to robić?
- Jak nawiazać autentyczny kontakt z samym soba?
- Czy mozesz być zadowolony z siebie, nawet jeśli nie jesteś idealny?
- Jak radzić sobie z otoczeniem, które nie chce, byśmy się zmieniali?
- Jak pogodzić zycie rodzinne i zawodowe z realizacja własnych potrzeb, które wcale nie sa mniej wazne?
- Jak pokonać swój strach przed dokonywaniem zmian?

Małgorzata Liszyk-Kozłowska - autorka poradników życie we dwoje i Skad się biora dorośli, psychoterapeutka. Od dwudziestu lat prowadzi konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualna dla dorosłych, zajęcia rozwojowe dla kobiet oraz warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców. Stworzyła ogólnopolski projekt "Świat przyjazny dziecku" w Komitecie Ochrony Praw Dziecka. Współpracuje z mediami (m.in. Polskie Radio, TVP, TV4, w tym program "Mała czarna") oraz z miesięcznikami "Sens" i "Claudia". Wywiady z psychoterapeutka publikowano w "Wysokich Obcasach".

Krystyna Romanowska - dziennikarka, współautorka cyklu ksiazek prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza. Swoje teksty publikuje w najwazniejszych czasopismach podejmujacych problematykę psychologii społecznej, m.in. w "Coachingu".