Tab Article

Wiele rzeczy, które powinny nas czynić szczęśliwymi, w rzeczywistości stanowi źródło cierpienia. Zwiazki się kończa, inwestycje padaja, ludzie traca pracę, dzieci dorastaja i wyprowadzaja się, a dobre samopoczucie zdobyte dzięki kosztownym przedmiotom i przyjemnym doświadczeniom jest ulotne. Otaczamy się rzeczami, o których myślimy, ze sa nam niezbędne. Ta chwilowa radość nie czyni nas jednak szczęśliwymi przez całe zycie. Autor Medytacji buddyjskich tym razem wskazuje najprostsza drogę do szczęścia, która mozna osiagnać dzięki 8 prostym krokom. W tej publikacji podsumowuje naukę Buddy o dazeniu do spełnienia oraz wiedzę psychologiczna o zdrowym stylu zycia. Aby zrozumieć jego metodę zacznij od swoich przywiazań i przyzwyczajeń. W ten sposób odkryjesz przyczyny dla których nie czujesz się w pełni szczęśliwy. Zrozumiesz, które z nich maja negatywny, a które pozytywny wpływ na Twoje zycie. Nauczysz się eliminować te przeszkody, które blokuja dotarcie do wewnętrznej radości. Dzięki temu uświadomisz sobie co dla Ciebie jest najwazniejsze w zyciu. Dostrzezesz rzeczy i sprawy takimi, jakie sa naprawdę, bez zbędnych emocji. Pozbędziesz się codziennego stresu, a zyskasz szczęście, które będzie Ci towarzyszyło nie tylko krótka chwilę, ale pozostanie z Toba na zawsze. Ksiazka moze stanowić inspirację dla ludzi róznych wyznań. Przekazuje proste instrukcje, dzięki którym Twoje zycie stanie się łatwiejsze i pełne sukcesów. Twoje szczęście zalezy od Ciebie.