Tab Article

Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna?Najnowsza ksiazka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swa pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć moze przeciez być źródłem cierpień, moze posiadać toksyczna moc, z która trzeba umieć walczyć. Ta ksiazka dla wielu osób moze stać się oręzem w tej trudnej walce.
Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalaja. Autorce pomagaja w tym zaproszeni rozmówcy:
Anna Dodziuk - psychoterapeutka, autorka ksiazek psychologicznych, która opowiada, jak radzić sobie ze skaza wstydu i winy; Małgorzata Sieczkowska - psychoterapeutka, trenerka w zakresie Somatic Experiencing, która dzieli się swoja wiedza na temat leczenia traum; Jerzy Korzewski- psycholog kliniczny, psycho- i hipnoterapeuta, który wyjaśnia rolę hipnozy w docieraniu do ukrytej w nieświadomości prawdy o sobie; Wiktor Osiatyński - prawnik, autor ksiazek o uzaleznieniu i jego pokonywaniu, który przekonuje, ze rozwój osobisty polega między innymi na pracy nad własna pamięcia.