Tab Article

Wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynacych ze stosowania diety wegetariańskiej. Lepsze zdrowie, większa odporność na choroby, zmniejszenie okrucieństwa wobec zwierzat oraz niszczenia naszej planety przekonuje wielu ludzi do słuszności zrezygnowania z diety mięsnej. Jednak często nie wiedza po prostu, jak to zrobić. Zmiana nawyków zywieniowych wydaje się im zbyt trudna do przeprowadzenia. Wzdychaja tylko, mówiac: "Chciałbym być wegetarianinem, ale... nie wiem, czy dam sobie radę z własnymi przyzwyczajeniami. A rodzina, przyjaciele? Jak odbiora moja decyzję? Czy zrozumieja? Chyba jednak nie dam rady dokonać takiej zmiany".
Czy i tobie zmiana diety wydaje się zbyt trudna do zrealizowania? Ksiazka, która oferujemy, pomoze Ci przełamać lęki i poprowadzi - krok po kroku - do celu. Autorka, Christine Beard, przekonuje, ze przejście na wegetarianizm nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać.
Zaproponowany przez nia proces 5 kroków to proste narzędzie do przeprowadzenia upragnionej zmiany. Kolejne etapy procesu wymagaja tylko niewielkiego wysiłku i sa osiagalne dla kazdego. Autorka podaje równiez wiele praktycznych pomysłów, które jeszcze bardziej ułatwia dokonywanie tej dobroczynnej zmiany.
Skorzystaj z jej przepisu, a sam przekonasz się, jak szybko i bezboleśnie osiagniesz swój cel i... zostaniesz wegetarianinem!