Tab Article

Masaz jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurweda (od sanskryckich słów ajur , które oznacza "zycie", i veda, czyli "wiedza, nauka"). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest takze filozofia i sztuka zycia. Pozwala kazdemu jak najdłuzej cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym w poszanowaniu praw natury i wszystkich istot zywych. Zrozumienie podstaw ajurwedy pomaga masazyście na dostosowanie masazu do stanu zdrowia danej osoby, w tym na wybór właściwego oleju, rytmu ruchów i partii ciała, które potrzebuja takiego zabiegu.

W ksiazce znajdziesz:

• podstawowe zasady ajurwedy,
• przebieg całej sesji masazu (według części ciała) i krok po kroku zilustrowanej zdjęciami,
• przebieg sesji automasazu.