Tab Article

Tradycja Pięciu Przemian wywodzi się z Chin. Obecnie cieszy się ogromna popularnościa i ma miliony wielbicieli na całym świecie. Jej zasady odzywiania sa ściśle zwiazane z wewnętrznym zegarem biologicznym i przepływem energii przez poszczególne narzady naszego ciała w cyklu dobowym. Sposób przyrzadzania posiłków według tej tradycji jest źródłem harmonii, równowagi wewnętrznej i gwarancja dobrego zdrowia.

Dzięki tej ksiazce poznasz zasady odzywiania według Pięciu Przemian i proste przepisy na smaczne potrawy.

Przygotowujac posiłki wazne jest, abyś zachował odpowiednia kolejność dodawanych składników. Dieta ta często jest stosowana aby pozbyć się róznego rodzaju dolegliwości. W takim przypadku nalezy pamiętać o zakończeniu potrawy produktem nalezacym do tej przemiany, w której znajduje się narzad, który chcesz wzmocnić czy uzdrowić. Na przykład, jeśli cierpisz na nadkwasotę zakończ na Ziemi, poniewaz dolegliwość dotyczy zoładka, a jest on jej przyporzadkowany.

Na końcu ksiazki znajdziesz precyzyjne tabele, dzięki którym dopasujesz konkretne produkty do danej przemiany. Jeśli do potrawy wykorzystasz składniki z kazdego zywiołu, to będzie ona mocniejsza energetycznie i zgodna z zasada przepływu energii. Dzięki temu nie tylko odzywisz swoje ciało, ale dodasz energii organom, które wymagaja wsparcia.

Najlepiej stosować produkty, które rosna w naszej szerokości geograficznej. Natura wie jakiego energetycznie pokarmu potrzebujemy, aby zbytnio nie wychładzać czy rozgrzewać organizmu.