SEARCH
Phone orders. Call: 877.567.BOOK
773.282.4222
Browse
Wiecej warzyw na talerzu
Magdalena Gembacka Marginesy, 2018 Strony / Pages: 232, miękka oprawa ISBN: 978-83-65973-70-2
List price: $29.95(Save 15% off)Online price: $25.46
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. Oraz pyszne desery, jak choćby lody bazyliowe z awokado. A wszystko z warzyw i owoców - ponieważ to one chronią nas przed chorobami cywilizacyjnymi, służą zdrowiu i są podstawą dobrze zbilansowanej diety. W praktyce oznacza to, że powinny stanowić połowę tego, co jemy. Niestety jest ich wciąż za mało na talerzach dzieci i dorosłych. Szczególnie kłopotliwe są warzywa, których dzieci często nie chcą jeść. Rodzice - którzy sami często mają z nimi kłopot i sięgają po nie niechętnie - pytają, co zrobić, aby to się zmieniło. Ta książka pomoże rozwiązać warzywny problem i wprowadzić je do rodzinnego menu. Znajdziecie tu ponad 80 przepisów na proste, zdrowe i kolorowe dania z warzywami w roli głównej. Ale nie tylko. Są porady, co zrobić, aby rozkochać się w zieleninie oraz jak gotować, aby dania były atrakcyjne dla małego i dużego smakosza. Nie do przecenienia jest wprowadzenie napisane przez dietetyczkę Małgorzatę Desmond, która jasno i precyzyjnie - w oparciu o najnowsze wyniki badań - wyjaśnia wpływ diet opartych o produkty roślinne na zdrowie w dzieciństwie i życiu dorosłym. Magda Gembacka - psycholog społeczny, propagatorka zdrowego odżywiania, zafascynowana medycyną żywienia i dietetyką, autorka książki Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu. Od 8 lat prowadzi blog ammniam.pl na którym dzieli się przepisami na zdrowe roślinne dania dla małych i dużych. Prowadzi warsztaty kulinarne grupowe i indywidualne, na których uczy roślinnego gotowania opartego o produkty naturalne i nieprzetworzone. W kuchni uwielbia eksperymentować i szukać nowych połączeń. Uzależniona od zielonych koktajli, pierogów i czekolady. Oprócz gotowania jej pasją jest fotografia kulinarna. W wolnym czasie biega, jeździ na rowerze i czyta książki. Prywatnie żona, mama Kacpra i Karoliny.
Promocja Tygodnia / Sale of the Week
Elementarz metoda sylabowa Literki Czytanki Kolorowe ilustracje Various Authors Dragon, 2020 Strony / Pages: 160, miękka oprawa ISBN: 978-83-8172-423-4
* Sale of the Week *
List price: $19.95(Save 20% off)Online price: $15.96
Jestem przedszkolakiem Lato Agnieszka Antosiewicz Greg, 2020 Strony / Pages: 96, miękka oprawa ISBN: 978-83-7517-775-6
* Sale of the Week *
List price: $6.95(Save 20% off)Online price: $5.56
ENTLICZEK PENTLICZEK Klasyka dla smyka Jan Brzechwa Aksjomat, 2019 Strony / Pages: 10, twarda oprawa ISBN: 978-83-8106-560-3
* Sale of the Week *
List price: $3.95(Save 20% off)Online price: $3.16
Filip poznaje ksztalty Ksiazki dla dzieci Książki dla dzieci Strony / Pages: 14, twarda oprawa ISBN: 9788371179457
* Sale of the Week *
List price: $14.95(Save 20% off)Online price: $11.96
Filip uczy sie liczyc Ksiazki dla dzieci Książki dla dzieci, 2019 Strony / Pages: 14, twarda oprawa ISBN: 9788371179440
* Sale of the Week *
List price: $14.95(Save 20% off)Online price: $11.96
Opowiem ci mamo co jezdzi na dwoch kolach Marcin Brykczynski Artur Nowicki Nasza Księgarnia, 2019 Strony / Pages: 28, twarda oprawa ISBN: 9788310135094
* Sale of the Week *
List price: $24.95(Save 20% off)Online price: $19.96
Stworki Dorota Gellner Olesiejuk, 2019 Strony / Pages: 10, twarda oprawa ISBN: 978-83-274-3189-9
* Sale of the Week *
List price: $3.95(Save 20% off)Online price: $3.16
Bing Zlota ksiega bajek Ted Dewan Egmont, 2018 Strony / Pages: 320, miękka oprawa ISBN: 9788328136113
* Sale of the Week *
List price: $24.95(Save 20% off)Online price: $19.96
Basniowe krolestwo Various Authors Fenix, 2018 Strony / Pages: 800, twarda oprawa ISBN: 9788379324088
* Sale of the Week *
List price: $39.95(Save 20% off)Online price: $31.96
Najpiekniejsze basnie swiata
Opowiesci ze zlota wstazka
Stefania Leonardi Hartley Zielona Sowa Strony / Pages: 128, twarda oprawa ISBN: 9788380738713
* Sale of the Week *
List price: $29.95(Save 20% off)Online price: $23.96
Tryumf Pana Kleksa Jan Brzechwa Greg, Strony / Pages: 160, miękka oprawa ISBN: 978-83-7517-735-0
* Sale of the Week *
List price: $9.95(Save 20% off)Online price: $7.96
Szachy Nauka gry dla dzieci Adrianna Staniszewska Papilon Strony / Pages: 96, miekka oprawa ISBN: 978-83-271-0275-1
* Sale of the Week *
List price: $19.95(Save 20% off)Online price: $15.96
Ksiega basni Various Authors Zielona Sowa Strony / Pages: 128, twarda oprawa ISBN: 978-83-8073-590-3
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
Z mucha swiat zwiedzamy i opowiadamy Marta Galewska Kustra Nasza Ksiegarnia 2017 Strony / Pages: 32, twarda oprawa ISBN: 978-83-10-13250-5
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
Martynka W samolocie seria: zaczynam czytac z Martynka Papilon, Strony / Pages: 2016-10-12 ISBN: 978-83-271-1622-2
* Sale of the Week *
List price: $9.95(Save 20% off)Online price: $7.96
Urodziny Tygryska Various Authors Elżbieta Jarmołkiewicz, Strony / Pages: 10, twarda oprawa ISBN: 978-83-7711-416-2
* Sale of the Week *
List price: $3.95(Save 20% off)Online price: $3.16
Basia
Wielka ksiega przygod
Various Authors Egmont , Strony / Pages: 168, twarda oprawa ISBN: 978-83-237-7069-5
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
Ciapek uczy sie liczyc Jolanta Adamus-Ludwikowska (ilustr.) Elżbieta Jarmołkiewicz 2013 Strony / Pages: 10, twarda oprawa ISBN: 978-83-7711-295-3
* Sale of the Week *
List price: $3.95(Save 20% off)Online price: $3.16
Ciekawski kotek seria bajeczki o zwierzetach Elżbieta Jarmołkiewicz 2019 Strony / Pages: 10 twarda oprawa ISBN: 978-83-7711-217-5
* Sale of the Week *
List price: $3.95(Save 20% off)Online price: $3.16
Kot i kogucik seria bajeczki o zwierzetach Elżbieta Jarmołkiewicz 2019 Strony / Pages: 10 twarda oprawa ISBN: 978-83-7711-219-9
* Sale of the Week *
List price: $3.95(Save 20% off)Online price: $3.16
Martynka Nowa kolezanka seria: zaczynam czytac z Martynka PUBLICAT, Strony / Pages: 38, miękka oprawa ISBN: 978-83-245-7483-4
* Sale of the Week *
List price: $9.95(Save 20% off)Online price: $7.96