SEARCH
Phone orders. Call: 773.282.4222
Browse
Stretching w 10 minut
Hutchinson Hilery Vital, 2021 Strony / Pages: 272, miekka oprawa ISBN: 978-83-8272-187-4
List price: $29.95(Save 15% off)Online price: $25.46
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi i ćwiczenia na stawy, opatrzone są szczegółową instrukcją i zdjęciem – ułatwia to samodzielne stosowanie ich w domu. Znajdziesz tu również wsparcie i motywację w pokonywaniu chorób i łagodzeniu konsekwencji kontuzji czy urazów. 10 minut dla zdrowia. Ćwiczenia rozciągające na odporność, pokonanie stresu, bólu mięśni i stawów.
Promocja Tygodnia / Sale of the Week
Perska czulosc Laila Shukri PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2023 Strony / Pages: 512, miękka oprawa ISBN: 978-83-8352-010-0
* Sale of the Week *
List price: $24.95(Save 20% off)Online price: $19.96
Z pierwszej pilki Remigiusz Mroz FILIA, 2022 Strony / Pages: 656, miękka oprawa ISBN: 978-83-8280-289-4
* Sale of the Week *
List price: $29.95(Save 20% off)Online price: $23.96
Siedem smierci Evelyn Hardcastle Stuart Turton Wydawnictwo Albatros, 2023 Strony / Pages: 510, miekka oprawa ISBN: 978-83-8125-576-9
* Sale of the Week *
List price: $25.95(Save 20% off)Online price: $20.76