Sila zdrowych nawykow
Joseph Mercola Vivante, 2015 Strony / Pages: 288, miekka oprawa ISBN: 978-83-65170-61-3
List price: $24.95(Save 15% off)Online price: $21.21

Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć – po prostu możesz się dużo śmiać.

Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie - wystarczy, że pozwolisz mu działać i pomożesz mu lepiej ją wykorzystywać.

Joseph Mercola, najbardziej znany specjalista od medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce „Siła zdrowych nawyków” ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.

Z książki dowiesz się m.in. że:

  • masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół
  • niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu
  • kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale też poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie
  • chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne)

Przekonaj się, że samouzdrawianie może być naprawdę proste! Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków możma radykalnie poprawić zdrowie i życie… bez wysiłku.

Promocja Tygodnia / Sale of the Week

Inne tytuly / Other titles
Dobry tluszcz Joseph Mercola Vivante, 2018 Strony / Pages: 384, miekka oprawa ISBN: 978-83-66074-85-9
List price: $29.95(Save 15% off)Online price: $25.46